Тренінг: "Дбаємо про ментальне здоров'я"

Для педагогічного колективу ЗДО №37 "Джерельце" було проведено тренінг на актуальну і важливу тему нашого сьогодення: "Дбаємо про ментальне здоров'я".

Ментальне здоров'я - це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе проти крізь складні часи. Тому дбати про ментальне здоров'я - така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про фізичне здоров'я. Ментальне та фізичне здоров'я - нерозривне ціле.
Тренінг проводили психологи: Ірина Постранська та Ірина Токарик.