Безпосереднє та тривале нагрівання голови призводить до погіршення координації рухів та когнітивних здібностей. Це значить, що можна впасти, не впоратися з управління транспортним засобом чи робочим приладдям. Причина полягає в тому, що саме нейрони мозочка — ділянки мозку, що відповідає за координацію рухів, гинуть під час сонячного і теплового ударів. Вранці та по обіді, коли сонце уже не в зеніті, під пряму дію променів потрапляють інші частини тіла.

Отже, якщо головні убори – найкращий порятунок у полудень, то в інший час важливо також захищати решту тіла від сонячних опіків та запобігати тепловому удару.